HAMMERKAMER
2017-06-11T18:40:04+03:00 ·
Bu haftaki blogda maksimum kas gelisimi icin antrenmanlarinizda eccentric kasilmadan nasil faydalanabileceginizden bahsettim!
link: https://www.vitamin.com.tr/blog/eccentric-kasilmanin-kas-gelisimine-faydalari-nelerdir_74
Paylaş
HAMMERKAMER
2017-06-04T14:01:13+03:00 ·
Bu haftaki blog maksimum kas gelisimi ve guc artisi icin set aralarindaki dinlenme suresi ile ilgili! #recoveryisthekey
link: https://www.vitamin.com.tr/blog/maksimum-kas-kutlesi-ve-guc-artisi-icin-set-aralarinda-ne-kadar-dinlenilmeli_72
Paylaş
HAMMERKAMER
2017-06-04T13:36:03+03:00 ·
Herkese selam! Bundan sonra powerlifting, fitness ve beslenme genelinde değinilmemiş veya eksikliğini gördüğüm konularda her hafta yeni bir blog yazıyor ve #mysu 'da da paylaşıyor olacağım, hedefim bilgi kirliliğinin ortadan kalkmasına destek olmak. #hammerkamer #ağırsağlam
Paylaş
Önceki Paylaşım